Mellis rules!

Morgonen började med gröt och äggfrukost. Lite häng framför datorn, sen vart det promenad fram och tillbaka till Liljeholmen, ca 50 min totalt. Litet stopp efter läkarbesöket i Gallerian då hungern satte in.

En skvätt kokosvatten med banan och en Lemon bar från Dalblads.

Hem för lite lunch. Makrill och knäckebröd. Det var långt ifrån tillräckligt så två ägg och efter det två proteinbollar slank ned också. Nu promenad till Söder för ett SatsCorePuls pass med Sanna.

Mellis nr två för dagen.Banan & kokossmuddin
med soyamjölk & lite kesella.