Vilodag igår. Skönt när jag väl tillät mig det. Kroppen behöver det och det är viktigt att lyssna på den.
Idag var planen att gå till gymmet, men med strålande solsken och en tid att passa ändrade jag mina planer. Stolarna skulle levereras mellan 11-13 så istället blev det en skön löprunda. Jag är riktigt nöjd med insatsen. Målet var att springa 5km utan att stanna/gå. Mission completed!
Sen mötte jag upp syrran för en promenad hem igen för lite sällskap och mysigt häng. Supergod lunch som det kommer upp en bild på sen ;-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar