Fint ska det va'

Hemma-spa. Pilgrimsmusslor, hummer, sparris m.m till middag
& den ädla drycken - riktig champagne!

Alltså vilken bra sista dag på året!

Jag hoppar på bussen i riktning mot Söder för att gymma, på evigheter. Passar på att smita in på bolaget vid Gullmarsplan. Där ekade det tomt. Knappt en kotte. Kostade på mig fin skumpa och dessutom fick jag visa leg! "Åhhh, vad du är snäääll!" Behöver jag säga att jag egentligen tycker en sån kommentar är rätt löjlig men jag blev faktiskt väldigt smickrad och sa precis så. 

Gick bra att träna med en skadad handled. Körde benmaskiner men även benböj i smithmaskin funkade rätt bra, fast det var lite krångligt att slänga upp vikterna på stången. Att be om hjälp föll mig inte in...dumt. Avslutade med lite sitt-cykel. Mycket nöjd!

På vägen från gymmet passerar jag Götgatan på väg mot Ringen där jag har några ärenden att uträtta. Där utanför Systembolaget ringlar sig världens kö. Stackarna. Ändå lite sådär svenskt känner jag mig rätt nöjd som var ute i god tid och på rätt ställe uppenbarligen. Sträckte på ryggen och gick förbi allihopa med min skumpa i träningsryggsäcken :-)

Så nu kan nyårsaftonen börja, med ett härligt bad, god mat och dryck och bara en massa soffmys med tända ljus i hela vardagsrummet.

Gott slut och ett riktigt Gott nytt år alla mina älskade vänner, familj och trogna läsare!

Födelsedagen fortsätter

Skrev ett långt inlägg men appen verkar återigen havererat...men

I korthet:
Började dagen med ett skönt bad med badbomb.
Jag har även fått ett helt hemma-Spa från Rituals så jag tänker mer eller mindre bosätta mig i badrummet nu. Ett present kort på en 30-min skönhetsbehandling väntar också.
Idag fortsatte jag bli firad. Bästa Ronja kom förbi med jättefin present med te och tillhörande kopp, scrubhandskar, små handdukar, doftljus och ansiktsmask.
På kvällen fick jag besök av Karin som hade med sig specialbeställt italienskt vin och en massa delikatesser. Hade snott ihop en pannacotta till efterrätt. Vi smed planer för 2013, det ska bli vårt år har vi bestämt!
Födelsedagsfirande i dagarna två...inte visste jag att jag varit så snäll i år ;-)

Rituals Ultimate Hammam Collection

Överraskning

Låg kvar länge och väl i sängen och drog mig. Blev tillbaka skickad och grattades med sång och paket.
"Mamma, vi köpte den här tröjan till dig för att de klippte sönder din tröja när du bröt handleden". Blev så rörd så ögonen tårades...
Badbomben är min present till mig själv och börjar morgonen med ett bad innan släkten kommer på fika. Vet redan att syrran kommer med en kaffebryggare. Hon har tröttnat på att slava i mitt kök med min minimala "presso" som fixar två koppar i taget ;-)

Too late...

I'm holding on your rope

Got me ten feet off the ground

And I'm hearing what you say

But I just can't make a sound

You tell me that you need me

Then you go and cut me down, but wait

You tell me that you're sorry

Didn't think I'd turn around and say

That it's too late to apologize, it's too late

I said it's too late to apologize, it's too late

I'd take another chance, take a fall

Take a shot for you

And I need you like a heart needs a beat

But that's nothing new, yeah yeah

I loved you with a fire red, now it's turning blue

And you say sorry like the angel

Heaven let me think was you

But I'm afraid

It's too late to apologize, it's too late

I said it's too late to apologize, it's too late, 

It's too late to apologize, it's too late

I said it's too late to apologize, it's too late

I said it's too late to apologize

I said it's too late to apologize

I'm holding on your rope

Got me ten feet off the ground

Get up, stand up...

Nästa år...ska jag bli stark!

Until you're gone

Damm-di-damm

Väntar på färdtjänst för transport till tjocka släkten. Nu får de komma för jag är sugen på glögg! Lämnar värktabletterna hemma och satsar på spriten istället haha!

Åsikter är ingen sanning

Så många dåliga råd jag fått och tagit fasta på. Hur en del tagit sig rätten att uttrycka någon form av sanning om mitt eller någon annans liv än sina egna. Att befinna sig i ett stadie där man lyssnar och tar in för att man inte vet bättre just då. Att vara helt vilsen och försöka göra det rätta. Att röra till mitt liv - att misslyckas. Där står jag nu - och det är ingen annan än jag som får leva med det.
Hur försonas man med sig själv?

Sugen?

På en dusch! Min Glossybox har kommit! Tänkte slå in och ge mig själv i julklapp men det bästa med att köpa till sig själv är att man inte måste vänta till julafton...eller? Kanske köpa klockan eller mys-setet? Efter jag skrapat hem en trissvinst förstås ;-)

Julefrid

Egentligen skulle det vara en bild på en fet tomte här
men Rudolf:arna var sååå mycket sötare :-)

Lite julstämning klev in i mitt hjärta. Proppmätt som en julgris jäser jag i soffan med en kopp te. Har träffat kollegor på Djurgården för julbord här. Varva ned, ladda om. Kl 06:45 ringer det på dörren och då träder barnaskaran in.

I can't breath until you're resting here with me...

Bare with me

Tuffa tider, dags att släppa taget? Göra ett nytt försök att gå vidare i livet. Välja att se mitt liv från den ljusa sidan? Nu blir det en uppföljning på inlägg av den här sorten. Ha överseende, nu kommer jag vara en pina ett tag. Ta hand om varandra.

Make that call

Svårare än man kan tro...

Julens månad, svår tid utan småttingarna. Då jag hamnar i en loop att sakna tomtebo-lyckan. Den finns inte (?), men jag har alltid lyckats skapa den i december. Men i helgen gör jag ett medvetet val, tar emot den hjälp som finns och faktiskt erbjuds. Kram till alla dom som bryr sig om och stöttar.

Det blir alltid värre fram mot natten

Populär låt, när jag gick på dagis "you do the math".

Gnället fortsätter, det blir faktiskt värre framåt natten...

Ljuset i eländet

Imorgon är det Lucia. På morgonen i skolan och eftermiddagen på förskolan. Inte alla som får fira så mycket. Kanske slå på tv:n och höra de mer skönsjungande luciorna ;-)

Igår var det en skitdag. Extra ont efter att armen dragits i på nytt. Tänk att tre pers drar i din arm allt var de går för, "idag behöver vi inte träna för det gör vi ju på dig". Urk.
Men idag känns det lättare, ser fram emot en mysig julgrötsfrukost och lussekatter imorgon. Mums!

Lätt att inse dagen efter iaf ;-)

Det gör ont

Ingen vacker syn...

det gör ont, det gör ont. Igår vart det en tur tillbaka till akuten. Nytt gips då det förra satt åt för hårt. Men inte hjälpte det. Förutom plågan att ta av och byta gips skulle det ju naturligtvis dras en hel del i armen. Igår runt 21-tiden blev det olidligt. Mer värktabletter som nu f ö är slut så då betyder det ju att nu efter snart en vecka, sen jag bröt handleden, så borde jag inte ha ont...eller?

Snälla tomten

Kanske en lång önskelista? Klocka, TwoPiece och badbomber? Undrar vad tomten kommer med i år? Jag har ju varit fantastiskt snäll i år. Min familj med, som ställer upp i vårt och torrt. Ge ngt fint till dom/dem/de (sorry Betnér) istället :-)

Så det så!

Så många som faktiskt hör av sig och erbjuder sin hjälp och sympatier just nu. Kanske sticker det i någras ögon att jag tar plats helt plötsligt. Barnslig avundsjuka? "This ain't no walk in the park baby." Rehab tiden är lång för en handled och har jag tur så kan jag vara återställd i vår-sommar någon gång. Inte hänger jag läpp för det: Tycker bara det är sugigt att ha så jäkla ont. Men vad är väl en bal på slottet när man kan knappra morfin och pepparkakor? Imorgon blir vi tjejligan! Mamsen, syrran, jag och barnen. "Inga killar får komma Mamma! Viiiist?"

Stor fredagspuss! 

Hjälpakuten

Inlägg av Världens bästa lillasyster!

De här fisarna tog hand om mig igår :)

Alla rycker ut. Igår blev jag servad, middagen lagad och "gästerna" diskade och tog soporna med sig (läs:syster). Idag får jag mina småfisar levererade till dörren. Mamsen kommer med middag och i morgon blir det tjejmys för hela slanten. Bästa familjen ever! Tack för att ni finns. Många vänner hör av sig också, tack! Ni vet vilka ni är :-)

Nu är mitt mission att ta ett bad och tvätta håret!

Booo

Det gör ont. Handled av. Väntar på samtal från handkirurgen om handen behöver opereras. Faaan :-(

Värktabletter slut, funkar Alvedon?

Tack alla för stöttande kommentarer och vänner och familj som ställde upp vid olyckan igår. Betyder det här att jag måste skaffa broddar nu? Näääee!

Rakt in i hjärtat

Jag avslutade min dag med en föreläsning med Kay Pollak på China teatern. Jag berättar mer en annan gång vad jag tog med mig hem, vilka ord som jag kommer bära med mig ett bra tag. Och jag hoppas jag kan lyckas påminna mig själv om jag glömmer. Om du är nyfiken på föreläsningen handlade om i korthet kan du läsa här. Tror säkert det finns snuttar på youtube om du vill ta reda på mer.
Den här låten avslutades föreläsningen med. Lyssna på texten. Ta den till dig om du vill.

Skynda hit

...för jag behöver dem mer än nånsin. Bli fredag snart!

Måndag med Fiffi

Bjuden på middag, julmusten fick jag minsann ta med mig själv. Syrran vägrar julmust light :-) tom att inhandla den.
Sen fick vi skjuts till Cirkus för lite stand-up, Christmas Comedy. Jonas Gardell, Måns Möller, Özz Nujen och Magnus Betnér körde en 90 min show på Cirkus. Behövde verkligen skratta. Fast jag skrattar minst lika mycket och syrran och Hakims tokigheter, haha!

Bitter, arg, rätt rolig.

1:a advent

Blickar bort mot Skeppsbron från Skeppsholmen.

Visst är vår stad vacker? Underbar och kall just nu. Tack fina Karin för en trevlig eftermiddag :-)

Let there be light

Bilden hämtad från Reach for Change Swedens hemsida.

Idag tänds granen med stort G kl 15 på Skeppsbron. Världens största gran tänds för alla världens barn i sann Stenbecks anda. Här kan du kolla in evenemanget. Kanske ses vi i glöggdimman?

Lördagsgodis

Decemberboxen!

Allt i rosa. Jag är fast. It's official - I'm a Glossie now! Happy happy!

Rustad?

Okejråå, huvudet ska man ju också hålla varmt, men min mamma har minsann aaaaldrig mössa!

Nu ska vi se om vinterjackan levererar!

Skön fredag på er!

Dagens lögn?

Beror väl helt och hållet på vad man handlar...

True yourself

Domen

Blogger verkar ha balla ur totalt. Dagen pass iaf som jag skrev om tidigare här, blev DeadBall. Döds tråkigt pass. Det hade så mycket potential men pulsen stack aldrig iväg vilket gjorde mig grymt besviken. Det blev för många pauser och övningarna pågick inte tillräckligt länge för att få upp flåset. Tyckte heller inte att instruktören tog till sig "kritiken" när jag påpekade att vi andra kanske kunde få köra vidare istället för att vänta in varandra...
Så efter 45 min så var passet över, sen jag var tvungen att köra 15 min intervaller på löpbandet för att få ut min frustration. Urk. Det kommer nog dröja innan jag testar DeadBall igen iaf.

No more balls

Vad sjutton?

Blogger-appen, den suger. Inlägget om träningen las upp vid midnatt igår fast jag pubbat runt 21. Halvnöjd måste jag säga. Den maffiga måndagen jag beskrev avslutades med kyckling i röd curry, trött fnitter och Skyfall och en sen fika hemma hos systeryster. Stackarn hade en blå tå som hon mer eller mindre krossat...
Syrran pluggar ju media och kommunikationsvetenskap, typ eller nåt. Hon skriver iaf jäkligt roligt. Läs!

Puss & Kram Godnatt!

Dödsjobbigt?

Idag ska jag testa DeadBall. Håll tummarna för att jag överlever...

Maffig måndag

Kista är ingen världsmetropol men det är trevligt att titta ut iaf ;-)

Nytt gym i Kista! Så himla fräscht! Öppnade i helgen och idag förärades alltså Sats Kista av ett besök från lilla mig ;-)

Grit Strenght, kolla klipp här. De 30 värsta minuterna i ditt liv utlovas. Efter fem ville jag bara gråta...

Var tvungen att varva ner på löpbandet efteråt. Schysst utsikt, panorama-fönster i V-form. Back on track!

Saknar...

Nystart

Det är många gånger i livet man, nog inget unikt för mig, får starta om. Träning, kärlek, jobb. Ja, haha i den ordningen kanske just nu iaf. Det här skulle bli mitt år, fyfan vad fort det har gått. Nu vill jag inte kasta bort min tid längre med att gå och längta efter något. Ta ett banklån och bränna alla pengar på bara mig själv! Livet ska levas och inte överlevas. Basta!

Börja om från början

Matinspirationen kom visst tillbaka också....

Inte riktigt kanske, men nära på. Fem veckor utan träning är för mig som att jag aldrig tränat nånsin öht. Men så är det ju inte. Första passet körde jag idag, lätta vikter med längre vila och lite cykel som avslutning. Räckte gott och väl, inte toksvettig men det blev ändå tillräckligt jobbigt. Det kommer fler pass så jag kommer nog få jobba :-) Det sitter i huvudet - det är bara å köra!

Put me to sleep

Allt som är/var/pågår borde klubba mig som en säl. Men icke. Snarare tvärtom. Försöker varva ned, men det hjälps inte.
Så less, så himla less...

...Just nu snusar en liten kotte bredvid mig. Räknar andetagen. Här kan vi ligga för alltid. Tiden kan lika gärna stanna här. Inget säger att det blir bättre imorgon.

Mitt liv just nu

Galet på jobbet. Sjukt barn. Sönderstressad. Så ohälsosamt det bara kan bli. Aldrig vila i fel bemärkelse. Sömnbrist. Vecka fem utan motion. Vad göra?

Hopplös

Livskvalité

Men det är så himla nice att få en liten present. För Glossybox är en liten present till mig själv. En billig present men som ger så mycket. En överraskning med hemligt innehåll som kan dimpa ner en gång i månaden om jag vill :-)

It's all mine

Det är därför det är så fantastiskt. Med en egen blogg. Jag kan skriva precis vad jag vill. Nästan iaf. Måste ju tänka lite på den, och på den, och sen på den och den förstås. Och vips blev det inte så fritt iaf. Timmen är sen och tankarna snurrar. Idag har varit en mysig dag. För min lillasyster kramar om mig och släpar sig hit trots att hon pluggar, jobbar och tar hand om skadad pojkvän (som huggit sig i fingret med yxa). Mamsen kokar kaffe i termos och tar med. Morbrors fru skrattar så hela hon hoppar och man blir glad av bara det. Trevligt sällskap som fikar på muffins och säger de är goda fast de är lite för starkt kryddade med pepparkakskrydda. Barnen, mina fina. Min äldsta, min minsta. Det finns bara ni - min familj.

Orka?

Lite på kanelen

Lite mer på kanelen kunde denna Loka varit. Mer kanel åt folket!! Annars var den riktigt god :-)

Bästa

Servicen ever! Mitt tankspridda nöt tappar bort korken på min nya fina shaker. Mailar kundtjänst på Fitnessguru och dagen efter dimper två nya korkar ner i brevlådan. En i svart, som jag slarvade bort, och en i rosa. Nöjdare kund får man leta efter.

Bra måndag

Efter att ha varit hemma tre veckor, ynkelpynkel, så åkte jag till jobbet idag.

Hämtade en kursbok åt syrran och skulle lämna av den på hemvägen. Slutade med en trevlig fika med blivande svågern (hehe, syrran när blir det bröllop råååå??) och mysmiddag när systeryster kom hem från plugget. Köttsallad, fint Amarone vin och Mars-glass till efterrätt. Sämre måndagar kan man ha!

Rippat bilden från syrrans blogg.
Visst är de fina?

Laddar upp

Inför en liten liten promenix. Den första på...tre veckor!!! Lite längre än till affären tänkte jag ge mig på. I snigelfart. Har en enorm brist på frisk luft ser ni :-)

Indecision

...was only momentary but the opportunity was lost?

Blir det min tur nu?

Det går. Det bara måste.

Det sliter på mig. Tredje veckan hemma. Ingen träning, inga promenader, ingen ork att laga vettig mat. Ingen dator att fördriva tiden med då kontakten i laddaren är glapp i (funkar att ladda ibland, sen lägger den bara av i ett par dagar) och jag kan inte ta mig ner på stan för att köpa en ny :-(
Nu har jag tagit semester två dagar för att slippa känna stress över att vara sjukskriven en tredje vecka.

Lill-Strumpan är inne i en tillväxtfas. Middagen räcker inte till och det blir ofta kvällsfika för att skrutten ska orka med. Igår hittade hon grädde i kylen. Vi gjorde fruktsallad till den. Idag har jag lovat att "laga" hennes favoriträtt, grädde. Steker väl några pannkakor till så storasyster får något i sig och lillen har något att lägga grädden på. Söta barn,
Igår fick jag höra små söta ord. "Mamma, du luktar som en blomma. En rosa blomma, med lite rött i..."
Av stora syster får jag en klapp på kinden, rätt ofta faktiskt. "Du är så söt mamma".

Idag fick jag styrkepepp av en mycket nära vän. Tack fina du! Det var verkligen vad jag behövde. Idag blir en bra dag, visst blir den?

Ska jag bli klokare nu?

Sweet Mother of Jesus!

Micro-kladdkaka going saffranskaka!! Ta detta recept och blanda i en knivsudd saffran innan tillagning. Serverade med tinade bär, jordgubbar och vinbär tog jag, och en liiiiiten klick grädde - för att det är fredag.
Det var för mörkt för att fota underverket, men jag lovar det kommer bli fler gånger.

ICA-lussebullarna, släng er i väggen!

All time high

Ligger högt upp på min lista över favoritmat,

Idag var jag "tvungen" att handla och fylla upp kylen med mat inför prinsessornas ankomst i eftermiddag. Jag har gått förbi lussebullarna på ICA flera gånger, de kom nog redan förra veckan. Idag åkte de ner i korgen, jag är sjuk - det är synd om mig - det är fredag. Anledningarna är många. Must är ett måste: Regular till barnen, Light till mamsen. 

Gottegris

För en tid sen damp denna bar ner i brevlådan. Utlovade ett smaktest då, inlägg här. Den var jättegod! Lite för god faktiskt ;-) Annars brukar jag mest äta barer från Dalblads och då givetvis med pepparkakssmak. De är lite mer kompakta i konsistensen och inte lika söta som ovanstående. Men variation förnöjer och jag kommer definitivt köpa den igen. 

Good enough

Börjar dagen med att läsa ett inspirerande blogginlägg. Önskar att fler inom tränings/hälsobranschen kunde sprida samma budskap.
Livet är ett pussel men det är inte alltid bitarna passar perfekt...

Keep on walkin' that road and I'll follow

No moooo

No milk!

Inga mjölk produkter på 3-4 timmar (sa hon, apotekaren, så? eller var det 2-3??) när man äter just det penicillinet jag fick. Hua, morgongröt som jag har möjlighet att äta nu när jag inte äter min frukost på pendeln till jobbet, utan mjölk! Men det går lika bra med ProViva blåbär, nästan. Smörgås funkar inte heller för gud vad trist att inte ha smör och ost på.

Är nog bra att dra ner på mjölken också, även om jag för det mesta äter/dricker den laktosfria varianten. Gröt är ju ändå den bästa frukosten men jag äter hellre när jag är hungrig än slevar i mig frukost på stående fot innan det är dags att rusa till jobbet. Vaddå, gå upp tidigare? Inte gärna.

Idag ska jag ta mig utanför dörren, hör och häpna. Har ett ärende till Liljeholmen sen ska jag lägga mig på systers soffa och vila medan hon pluggar. 

Roligt på jobbet

Här är resultatet av vår utomhusaktivitet på vår årliga personalfest 12 oktober. Här gör vi ett första besök på "vår" nya arena, Tele2 Arena. Härefter kommer vi nog aldrig ha ett lokalproblem för våra fester där vi är drygt 1400 personer. Middag och festligheter tog plats inne i Globen efteråt.

8 days on the pill

Så blev det en tur till doktorn igår. Undersökning tog mindre än en (1) minut sedan ett stick i fingret, bortslarvad provtagningslapp, andas in luftrörsvidgande medicin i en mask, konstaterad förkylningsastma som ska behandlas som lunginflammation fast diagnosen som ställdes blev akut bronkit. Tack och hej och fyra medikamenter i påsen med mig hem. Förtroende för läkarkåren är inte direkt jättestort och varenda besök till vårdcentralen gör mig bara ännu mer avskräckt. Så nu går jag på en penicillinkur, fast jag "egentligen" inte skulle behöva...?
Den dryga veckan som gått har varit tuff men jösses vilken uppbackning jag har fått av alla nära och kära. Tack för att ni finns!

What to do?

Snygg va? Svart och chockrosa! Hasselnöt och choklad kan ju bara bli en hit?
Smaktest kommer inom kort!

Trök deluxe. Min nya snygga shaker har trillat innanför dörren iaf, likaså en ny proteinbar. När jag nu ska få användning för dessa...? Hostan tar kål på mig!! Stundtals är det som att andas genom ett sugrör för att i nästa hosta lungorna ur mig.