En nöt alltså. Så nu när jag ändå bara ligger och nöter på sofftyget så grottar jag vidare i detta delikata ämne.
Så mina damer och herrar, kära medborgare: Kokosnöten är ingen nöt utan en frukt. Den är släkt med dadeln som också växer på palmträd.
En annan favorit "nöt" är pinjenöten. Den är heller ingen nöt utan ett frö från Pinje-tallen.
Mer info om nötter från dietisten:
Hasselnöten är en nöt (hassel är släkt med björk).
Valnöten är en stenfrukts kärna. De flesta "nötter" är stenfrukter från
lövträd.
Jordnöten är från en ärtväxt.
Kokosnöten är en frukt släkt med dadlar (allergi mot kokos är relativt
sällsynt).
Pinjenöten är ett ätbart frö från pinjeträd, som är ett barrträd av
tallsläktet. Den är alltså inte släkt med de andra.
Om du ska undvika den eller inte får Du avgöra själv (alla fröer har en
stark koncentration av protein).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar